Author's posts

Lut 09

Domowy chleb

Masz dość chleba z piekarni, które czasami jest niesmaczne szybko się starzeje? Zachęcam co pieczenia chleba w domu. Zawsze wydaje się osobom , które chleba nie piekły,że jest to trudne i czasochłonne, a wcale tak nie jest. Przygotowanie jest krótkie jedynie chlebek musi swoje odstać no ale wtedy to ciasto pracuje a nie my. Przepis …

Kontynuuj czytanie

Lut 09

Domowy Budyń

Nie masz pomysłu na podwieczorek lub drugie śniadanie dla dzieci lub siebie?? Polecam pyszny domowy budyń bananowy. Przepis na 3 porcje- 2 szklanki mleka zmiksuj z 3 bananami i kilkoma kroplami soku z cytryny. Następnie przelej do garnka i zagotuj. W między czasie do szklanki wlej ok 4-5 łyżek mleka i ok 3 łyżek mąki …

Kontynuuj czytanie

Lut 07

Zasady Zdrowego Żywienia

Lut 07

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej 2016

Kontynuuj czytanie

Sty 18

pieczone faworki karnawał w pełni

Chcesz zjeść karnawałowy smakołyk w postaci tzw. chruścików faworków można zamiast smażyć je w głębokim tłuszczu upiec w piekarniku

Sty 18

Ciasteczka owsiane z nasionami

Kontynuuj czytanie

Paź 15

Publikacja „Propozycje posiłków dla dzieci w przedszkolach i szkołach

http://wiemcojem.um.warszawa.pl/aktualnosci/publikacja-propozycje-posi-k-w-dla-dzieci-w-przedszkolach-i-szko-ach

Paź 15

kampania wybieram wodę

www.wybieramwodę.pl

Paź 15

Produkty „light”, bezglutenowe itp….

  Coraz więcej osób odchudza się, zmienia styl życia- producenci żywności nie pozostają temu obojętni jednak czy wychodzi nam to rzeczywiście na zdrowie? Czy produkty light są zdrowsze niż te tradycyjne? Czy zmieniając dietę na bezglutenową korzystając z gotowych produktów dieta ta będzie zdrowa?

Kontynuuj czytanie

Paź 10

Czytajmy etykiety….

Czytajmy etykiety …… Czy robiąc zakupy zastanawiasz się, co wkładasz do koszyka? Czy robisz zakupy bardzo odruchowo, bez zastanawiania się, co wkładasz do koszyka?? Zwracasz uwagę na to, co jest w składzie czy bardziej na markę produktu?

Kontynuuj czytanie