Archowum tagów: dieta

Gru 11

Racjonalne odchudzanie daje efekty

po odchudzaniu

Przed odchudzaniem   Po odchudzaniu    Dzisiejszym moim bohaterem jest dziewiętnastoletni Łukasz, który podjął walkę ze swoimi zwyczajami, które towarzyszyły mu od dzieciństwa.

Kontynuuj czytanie »

Cze 28

Pierwsze efekty 9 kg mniej-schudnij z tygodnikiem

schudnij z tygodnikiem 2

Mamy już maj czyli mineły 2 miesiące naszej akcji i  mamy juz ładne efekty naszych uczestniczek

Mar 25

Wytrwałość daje efekty

 Próbowałaś się kilka razy odchudzać, jednak bez efektów.  Zachęcam do przeczytania historii Pani Małgosi z Kroczewa, która dzięki wytrwałości i chęci schudła 21 kg i utrzymuje te efekty.

Kontynuuj czytanie »

Lut 07

Motywacja- drogą do sukcesu

Od jutra, od poniedziałku, po świętach, po Nowym Roku – ile razy próbowaliście się odchudzać, a moment podjęcie tej trudnej decyzji odkładaliście na później?

Kontynuuj czytanie »

Lut 07

ADHD a żywienie

Rozwój cywilizacyjny powoduje, że dzieci i młodzież mają coraz większy dostęp do różnego rodzaju niezdrowej żywności. Coraz częściej również u tej grupy populacji diagnozowane są takie schorzenia jak ADHD-, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzenia uwagi oraz ADD – zaburzenia uwagi. Problemy te występują u około 2% dzieci i młodzieży.

Kontynuuj czytanie »

Lis 24

Przyszła mama dba o siebie i dziecko.

ciąża

Wkrótce będziesz mamą – czy zastanawiałaś się jak powinno wyglądać Twoje odżywianie w tym okresie??

Kontynuuj czytanie »

Lis 24

Stop nadwadze i otyłości u dzieci.

Czy wiesz, że w ciągu 20 lat w Polsce ponad 3 krotnie wzrosła liczba dzieci z nadwagą?

Kontynuuj czytanie »

Lis 24

Cukrzyca to nie wyrok!

Czy w twojej rodzinie występuje cukrzyca? Często po posiłku czujesz się senna/y? Jesteś otyła/y? Sprawdź czy jesteś zagrożony wystąpieniem cukrzycy. Cukrzyca to choroba, która polega na przewlekłych zaburzeniach przemiany materii o różnym podłożu. Trzustka nie wytwarza insuliny lub insulina nie działa tak, jak powinna.

Kontynuuj czytanie »

Lis 24

Nadciśnienie tętnicze

  Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, w której w naczyniach tętniczych panuje zwiększone ciśnienie krwi. Nadciśnienie tętnicze jest chorobą przewlekłą, która polega na długotrwałym leczeniu.

Kontynuuj czytanie »

Lis 24

Tadek niejadek

Moje dziecko bardzo mało je, jest niejadkiem. Rodzice często nie wiedzą, co maja zrobić z takim problemem. Niestety problem ten często wynika ze złych nawyków żywieniowych, których rodzice uczą dzieci oraz z braku konsekwencji. Dziecko to bardzo sprytna i inteligentna istota, która umie walczyć o swoje. Nie dziwmy się, że dziecko nie chce spożywać pewnych …

Kontynuuj czytanie »

Starsze posty «